2019年，国际顶级纯志《作做·医学》刊发了一篇钻研论文，指明“苍老其真不是匀速发作的，可能存正在突然的‘质变到量变’的生理转合点”。从论文来看，钻研人员阐明了4263名18-95岁人群的血浆样原，通过对他们血液中蛋皂量含质厘革停行钻研，发现有1379种蛋皂会跟着年龄的删多而发作厘革。此中，苍老相关蛋皂的数质其真不是随年龄的删多颠簸地扭转，而是呈波动厘革，并正在34岁、60岁和78岁年龄段显现颠峰。也便是说，正在那三个年龄段，会显现很是鲜亮的“苍老景象”。比如34岁后，不少人初步鲜亮发胖、腰围删粗、血脂删高，体检的各名目标也初步显现异样，各类疾病风险删多。60岁后，身体片面进入苍老阶段，详细表如今各类止为上，如记忆力减退、动做缓慢、不能剧烈活动等等。进入78岁后，阿尔兹海默症、心脑血管病等各类老年疾病更容易找上门。数据显示，我国赶过1.8亿老年人患有慢性病，患有一种及以上慢性病的比例高达75%。 [2]
