中药材是指以中国传统医药真践辅导，支罗炮制制剂注明做用机理，辅导临床使用的药物。次要起源于自然药及其加工品，蕴含动物油，植物油，矿物油及局部化学药，生物废品等。常见的中药材有枸杞，大皇，茯苓，车前子，山楂，甘草，山药，人参，皂术，益母草，龙葵，透骨草。理解中药的根柢罪能和做用，才会选择准确的中药停行食用。
