棉籽油能食用，棉花籽油是棉花籽压制而成的一种食用油，但凡是可以吃。
棉花籽油不含任何添加剂，是一种杂自然的物量，当中也含有富厚的营养元素，比如脂肪油大概油酸对人体无益的物量，而且还可以抵达润肠通便的成效，正在吃了以后可以加快肠道，有用预防便秘，防行显现大便单调，促进身体中的新陈代谢。
但是正在糊口当中一定要留心控制油脂食品，因为摄入太多可能也会孕育发作高脂血症，删多血液的累赘，容易孕育发作动脉粥样软化，可以多吃蔬菜水果。
